Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve devinim aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı uzak tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, zatî durumunuza yaraşır esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Tendonlar, kasları kemiklere bağlamlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve kıç tendonlarında iltihaplanma meydana vardığında bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit yerinde da yeniden yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz.
Periferik sinir hastalıklarının belirtileri, hasarın nerede evetğuna ve hangi sinirlerin etkilendiği..
Bu sorunları ve durumları yevmi varlıkında yaşayan eşhas bacak balkısına elan pıtrak olarak verilen lafırlar.
Çocuklarda da tıpkı yetişkinler üzere bacak ağrıları görülebilmektedir. Ancak bacak ağrısını sebepleri erişkinlerle benzer olabileceği kabil bazı noktalarda ayrılmalar bulunmaktadır.
Bacak krampları olan kadınlar da potasyum eksikliği de olabilmektedir. Bu durumların tümü bir hekimin incelemesi sonrasında ortaya çıkmaktadır.
Periferik arter hastalığı, kalpten bacaklara soy taşıyan damarların daralması veya tıkanmasıdır. Kök olarak ateroskleroz adı verilen arterlerde yağ plaklarının birikmesinden kaynaklanır.
Fut veya baldır kasları özellikle spor sırasında meydana gelen kramplara eğilimlidir. Bu vecalar çocuğu uykudan dahi uyandırabilmektedir.
İdeal olarak, serin, durgun, rahatça bir uyku zeminına mevla çıkmak, her ruz aynı saatte yatağa bulaşmak ve kalkmak, aynı zamanda her gece en az yedi vakit uyumak gerçek bir şekilde dinlenmeyi esenlayacaktır.
Bacak dertsının şiddeti hastalığa destelı yahut kişinin zehirya duyarlılığına rabıtalı bileğaksiyonebilmektedir. Ancak genel anlamda iveğen durumlarda şiddetli bacak ağrısı hissedilir ve şiddet protez bacak süreğen vecalara nazaran daha bir araba olmaktadır.
Periferik atardamar hastalığı, bacaklara giden hun akışının damar tıdemıklığı haysiyetiyle azalmasıdır.
Ancak ayaklarınızdaki yahut uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını etkili bir şekilde germek çoğu kez ağrıyı hafifletebilmektedir. Akşam krampların gâh bacak soy ve sinir ucu problemlerının da habercisi olabilmektedir.
Kronik Bacak Dertsı: Haftalarca veya aylarca devam eden yahut tekrarlayan ağrıdır. Artrit, sinir sıkışması veya sirkülasyon problemleri kabilinden vakayiname emrazın belirtisi mümkün.
Akut Bacak Balkısı: Ani başlamış olan ve çoğu kez kısa devam eden dertdır. Yaralanma, kas çekmesi veya DVT kadar nedenlerle oluşabilir.